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奉劝大家天冷少健身真心劝一句，秋冬别硬扛着健身，天...

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奉劝大家天冷少健身
真心劝一句，秋冬别硬扛着健身，天气冷，哑铃摸上去冻手。再加上病毒到了活跃期，练太狠身体累垮，免疫力跟着下降，病毒直接趁虚而入，生病真的划不来。停止内卷，秋冬主打一个藏肉代养。我还有点事，先不
说了。

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